日想　.
ぷちエッセイ

１２月が近づくにつれ、忘年会の予定がドンドン入っちゃってる今日この頃。
すでに、３つ・・・ それ意外に、キャンセル２つ。

あのー ワタクシ 基本的には酒飲みではありません。
日本酒は好きですけど、そんな酒豪じゃないですからね。

でも、飲み会になると、何故か「冷酒」が運ばれてきます。

ぺり「あのー 別に気を使って、注文しなくてもいいですよぉ〜」

なんて言っても、目の前に置かれる始末。
ひどい時は、１升瓶が設置されます。。。。。



そんなに飲む奴いねーよ！！



そう思いながらも、何故かちびちびと飲んじゃってますけど・・・

そんな忘年会を迎える前に、ワタクシの秘策を公開します。

嫌でも飲まされるって事あるじゃないですか。
弱い人（ワタクシ）は、ほんと飲めないのに、飲まされたりします。

そこで、要はアルコールの分解能力を上げておけば、多少なりに
二日酔いも、肝機能への負担も減ってくるってもんじゃないですか。


まず、１つ目！！

何週間もから、『ゴマ』を食べましょう。
ゴマの主成分【ゴマグリナン】が、アルコール分解能力を２０％上げてくれます。
ワタクシ、毎日、ゴマを食っとります。


そして、２つ目！！

当日は、豆腐や、枝豆などの大豆系の食べ物を食べましょう！
大豆くんたちが、やさしくサポートしてくれます。


そして、３つ目！！

これは経験的にですけど、酒の時は、和食。ビールは洋食が基本です。
日本酒を飲んでるのに、揚げ物とか食べちゃってると、胃の中でぐちゃぐちゃになります。


ラストは、飲み過ぎず、食べ過ぎずです。

こっそり、空いた器に、日本酒を移すとか、グラスを２つ持つとか・・・
小技を使いこないましょう。
食べ過ぎはダメです。食べ過ぎて気分が悪くなりますからね。


もうね。これで完璧ですよ。

出来れば、日本酒をチョイス。
ビールだと、どんどん注がれるけど、日本酒をコップで飲む人はそういません。
小技を使いやすいのも日本酒ですからね。はい。

「あっ　日本酒なんで、ゆっくりやりますぅ〜〜」

これで、ばっちりです。


あっ だから、いつも日本酒を置かれるのか！？



ちなみに、飲み会が終わったら、レモン水や、オレンジジュースを飲みましょう。
果糖が、アルコール分解を手助けしてくれます。はい。


なんか、今日は、凄い役に立つと思わない！？